CVIČENÍ PRO SENIORY

Každou středu od 10:00 - 11:00 se pod dohledem zkušeného instruktora setkáváme na klidnějším cvičení, které je přizpůsobené věku každého z vás.

Jak vám cvičení pomůže?

• udržuje fyzickou a psychickou kondici
• napomáhá pružnosti svalů
• zpomaluje atrofii svalů
• posiluje celé tělo

S čipovými hodinkami od 1. 1. 2023 zaplatíte za hodinu cvičení s instuktorem 116 Kč. Běžná cena bez čipových hodinek 145 Kč/hod.

Těšíme se na Vás!

Středa 10:00 - 11:00