
CVIČENÍ PRO SENIORY
Každou středu od 10:00 - 11:00 se pod dohledem zkušeného instruktora setkáváme na klidnějším cvičení, které je přizpůsobené věku každého z vás.
Jak vám cvičení pomůže?
- udržuje fyzickou a psychickou kondici
- napomáhá pružnosti svalů
- zpomaluje atrofii svalů
- posiluje celé tělo
S čipovými hodinkami zaplatíte za hodinu cvičení s instuktorem 116 Kč. Běžná cena bez čipových hodinek 145 Kč/hod.
Těšíme se na Vás!